東京国際スリーデーマーチ1日目 || アッキーのウォーキングのススメ

アッキーのウォーキングのススメアッキーのウォーキングのススメ

三代目管理者アッキーです!! ウォーキングはまだまだ初心者ですが、精一杯管理人業務を頑張りたいと思っています。どうぞ宜しくお願いいたします。

東京国際スリーデーマーチ1日目

第12回東京国際スリーデーマーチに参加しました。
今回はサクラルート20kmコースを歩きました。

小金井公園→多摩湖自転車道→野火止用水（伊豆殿堀）→玉川上水→小金井公園のルートは、緑豊かで空気のきれいなコースでした。

いつもは、時速5kmペースで20kmを約4時間くらいであるくのですが、今回はゆっくり歩いてみようと思い、時速3.5kmペースで約6時間かけて歩いてみました。ゆっくり歩くと景色や周りの自然をよく観察でき、また違ったウォーキングとなりましたが、いつもより疲れました（＋_＋;）
私には時速5kmペースがちょうど合っているんだな・・・と再認識しました！

カテゴリ: 大会・イベント
日時: 2007年05月03日22:24
コメント: (2)
トラックバック: (0)