http://www.walking-sns.com/u/townwalking http://www.walking-sns.com/index http://www.walking-sns.com/i/comon/logo.gif http://www.walking-sns.com/u/townwalking/FgwzJtS32yYDUI9X50qB 2008-07-01T14:08:00+09:00 「昭和の竜宮城」目?雅叙園と森林浴を楽しむ街

　目?雅叙園へ行く途中に行人坂がある。勾配が急だ。江戸時代に出羽三山の一つ、湯殿山の修験僧が坂の途中に大日如来堂を建てた。行人と呼ばれる彼らの本山になり、行人坂の名がついた。江戸三大火事の行人坂火事は大勢の犠牲者を出した。供養のために大円寺に５１９体の五百羅漢がある。乳呑み児を抱く母親像もある。とろけ地蔵は顔、手足がはっきりしないでとけたような姿。品川沖の漁師の網から発見され、波で侵食されたからだという。悩み事を解決してくれるご利益があるそうだ。




　目黒雅叙園は、目黒散歩に欠かせない見どころである。一歩なかに入れば、美術館のような華やかな造りに驚かされる。螺鈿細工をほどこしたエレベーターや彩色木彫板の豪華な花鳥画や美人画の回廊を通れば、たちまち異空間へと誘われる。雅叙園は空間そのものが芸術作品で、贅沢な気分にひたれる。時間と予算が許せば期間限定で国の登録文化財に指定されている旧雅叙園の建物の見学と食事がセットになっている見学会がおすすめ。

　五百羅漢寺は、江戸時代には本所にあり“本所の羅漢さん”と親しまれていた。移転後はモダンな境内になった。大きくて多くの羅漢さんに圧倒される。　
広島で公演中に原爆の犠牲になった移動劇団「桜隊」も供養している。終戦近い１９４５年に、軍の要請で移動演劇隊が組織されて地方公演の合間に広島で被爆した原爆殉難碑も見逃さないように。

　今回は目黒不動尊の裏手から本堂に進む。途中の墓地にはサツマイモを目黒で試作の成功した青木昆陽の墓があり、「甘藷先生墓」とある。目黒不動尊は江戸時代には幕府の庇護も厚かったという名刹。前不動堂は江戸の建物。独鈷（どっこ）の滝は信者が滝に打たれたという。

林試の森公園は目黒区と品川区にまたがった広大な公園。緑陰を探して進もう。コース最後では東京を代表する商店街の１つ武蔵小山パルムにも立ち寄ってみたい。

目黒おすすめコース：約16,000歩

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■スタート：目黒駅（JR、東急目黒線、都営三田線・南北線）
↓7分
杉野学園衣裳博物館
↓7分
目黒雅叙園
↓1分
【お昼のおすすめ】
目黒雅叙園「旬遊紀」
↓15分
五百羅漢寺
↓10分
目黒不動尊
↓15分
林試の森公園
↓15分
【お茶におすすめ】
団（武蔵小山パルム）
↓3分
■ゴール：武蔵小山駅（東急目黒線）

*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。

問い合わせ先目?区役所社会教育課 TEL：03-3715-1111
コース取材は2008年6月17日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。
]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/9BagWGdcZ4fAOMJy8YUT 2008-07-01T14:00:00+09:00
「もっと楽しくウォーキング！ＳＮＳ」での連載も進んでいますが、ご紹介している街を
ウォーキングされて楽しまれていますか？

私が主宰している会員制街歩きの会「グループタウンウォッチング（ＧＴＷ）」はおかげさまで、結成１６年目を迎えることができました。この間の街歩きの中で得た情報を、このたび１２冊目の本としてまとめ、刊行いたしました。

タイトルは、『こんなにあった！タダで楽しむ東京ライフ』（前田波留代著、産経新聞出版　1,575円）です。



特徴としては
?１５年間の街歩きで実際に見つけた無料で入場できる有意義なスポツトを２１４か所ご案内するものです。
?内容は美術館、博物館、コンサート、無料公開日など興味深い1０項目になっています。特に、今まで取り上げられることのなかったコンサートや無料公開日も充実しております。
?わかりやすいイラスト地図でアクセスを案内しています。
?ほとんど毎日楽しくタダのスポットを利用できるようになっています。お金を使わないで生活に変化をもたらす、つまり、楽しい「タダライフ」の提案もしています。
?本を使えば使うほど、本代以上になる魅力的な「タダのスポット」ばかりをご紹介しています。
本物の実用書として各種メディァにも取り上げられて、お陰で増刷されています。どうぞ、
ご利用ください。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グループタウンウォッチング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　前田波留代]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/tcGeXQH0OU9msY4NETR2 2008-05-19T17:52:44+09:00 近代建築を訪ねながら文化人が愛した街並みを歩く
　鎌倉が源頼朝によりわが国最初の武家政治の拠点になったことはよく知られている。それは、一方を海に、三方を山に囲まれている独特の地形にあると言われている。鎌倉を歩けばそれを感じるだろう。

　明治に入り、明治22（1889）年の横須賀線の開通により、温暖な気候を求めて別荘地として発展。明治末には全戸数1620戸のうち、別荘が461戸、貸別荘が約400戸もあったそうだ。地元では別荘族を「お別荘様」と呼んだ。大正時代には、文士が住まいを構えた。彼ら文化人により、鎌倉には独特の文化が形成された。それは住まいにも現れて鎌倉は古刹以外にも見るべき建物が多い。

　鎌倉文学館、長谷子ども会館など、明治から昭和始めの重要な洋風建築物を「鎌倉の景観最重要建築物」http://www.city.kamakura.kanagawa.jp/keikan/kezyuyou.htmlとして保存している。内部公開されている建物は少ないが、外観からでも十分見応えがある。それらは閑静な鎌倉の街並みに印象的なアクセントをつけている。豊かな雰囲気を感じさせる建物を見て歩けば、鎌倉の別の文化に触れることができるだろう。時間があれば、江ノ電鎌倉駅から江ノ電藤沢駅まで15駅を約34分で結ぶ1日乗り降り自由な「のりおりくん」（580円）を使用してみるのもよいだろう。

鎌倉・長谷おすすめコース：約15,000歩

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■スタート：ＪＲ鎌倉駅西口・江ノ電鎌倉駅
↓10分
鎌倉大谷記念美術館
↓10分
吉屋信子記念館
↓10分
鎌倉文学館
↓10分
長谷寺
↓1分
【お茶におすすめ】
　邪宗門
↓5分
光則寺
↓5分
【お昼のおすすめ】
華正楼
↓1分
高徳院（大仏殿）
大仏前バス停
↓10分
■ゴール：ＪＲ鎌倉駅西口・江ノ電鎌倉駅



*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。

コース取材は2008年5月16日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。
鎌倉市観光協会　TEL：0467-23-3050]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/SWRqbThnQXj02vrBiyLH 2008-04-23T11:43:51+09:00 ―武蔵野の別天地、緑と水とバラのある街―　　　　　

5月度のタウンウォッチングは深大寺。レストランのバスで深大寺へ行きますのでちょっとした遠足気分が味わえるでしょう。
深大寺の門前にずらりと並んだそばやの光景は独特の雰囲気を出しています。
バラの鑑賞も楽しみ。

■深大寺の見所・楽しみ方
?深大寺を中心とした界隈の雰囲気を楽しむ。
?深大寺の歴史を知る。
?神代植物公園で季節を楽しむ。

■実施日
5月8日（木），9日（金），10日（土），13日（火），14日（水），15日（木），
16日（金），17日（土），20日(火），22日(木），23（金），27日（火） (各日とも同一コースです)

■時間　　　10：00〜14:45 　

■1日体験の費用
65歳以下5,755円/65歳以上5,505円（神代植物園 入園料500円 ・65歳以上入園料 250円の違いです）65歳以上は証明書持参のこと。
（ガイド料、資料、地図、昼食含む。当日集金）要予約

今回の歩数＝約10,000歩

■集合
10：15までに京王線調布駅北口。雨天実施。
※遅刻をすると合流できません。両国駅には10：00到着の目安でお出かけください。
※キャンセルは前日20時までに。以降は食事代の請求をすることがあります。

■主なコース
深大寺水車館・深大寺参道周辺の各店や鬼太郎茶屋（2Ｆ妖怪ギャラリー \100）など自由時間あり → 昼食11：30頃〜 （水神苑　蕎麦御膳） → 深大寺 → 神代植物公園
解散 ： 14：30神代植物公園内
帰り：希望者は神代植物園正門（15：00）から調布駅まで無料バスに乗れます。（希望者は予約をしてください。定員があります。平日のみ。）
コース：o.p.
◇ 水生植物園 （無料）

■最寄駅：神代植物公園、深大寺よりバス便あり
調布駅、つつじが丘駅（京王線）
三鷹駅（JR）、吉祥寺駅（JR・井の頭線）

]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/WuVmcFN4r5knRfEg7j0C 2008-04-17T11:41:37+09:00 おしゃれな自由が丘の街から新緑の等々力渓谷へ　
「若い女性が暮らしたい街」の１位という自由が丘。戦後はやみ市から始まったというが、今は個性的なショップが並び、若者にもファミリーにも人気の街だ。マリ・クレール通り、カトレア通りなどおしゃれな通りの名前をつけて雑貨店、スイーツの店などが並ぶ。
新しい商業施設「トレインチ」を通りぬけて九品川緑道を利用すれば
九品仏浄真寺は近い。３つのお堂に９体の阿弥陀仏が安置されている。
もとは世田谷吉良氏系の奥沢城跡で境内に土塁が残る。先ほどの自由が丘とさほど離れていないのに、雰囲気ががらりと異なる。
３年に１度行なわれる「お面かぶり」(平成２０年８月１６日１１時、１７時)は有名で、「二十五菩薩来迎会」といい本堂と上品堂の間にかけられた橋を、阿弥陀仏と二十五菩薩に扮して金色のお面をかぶった信者が行き来する。極楽浄土へ導いてくれる来迎の場面が再現され都無形民俗文化財に指定されている貴重な行事が残る。



九品仏浄真寺参道を出て東急大井町線九品仏駅から等々力駅まで乗車。
等々力渓谷は都内唯一の約１キロの渓谷。不動の滝はこの滝の音が周辺に轟くことから「等々力」の地名が付いたと言われる。江戸時代には深山幽谷の感があったのだろう、この滝に打たれる行者が多かったという。ここが東京とは信じられないような新緑のすがすがしさと、真夏の清涼感がたまらない。気が向くまま進み途中で引き返して等々力駅でゴール。

自由が丘・等々力渓谷のおすすめコース　11000歩

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■スタート　自由が丘駅正面口
↓1分
自由が丘デパート
（戦後の露天商が前身。ブティック・惣菜屋・飲食店街など101店舗。デパートの名称は日本初）
↓5分
ラ・ヴィーダ
（ベネチアの街並みを再現し、水路には本物のゴンドラもあるスポット）
↓5分
サンセットアレイ
（オシャレな雑貨、ファッションのお店がならぶ石畳の通り）
↓15分
【お茶におすすめ】
お茶におすすめ
自由が丘スイーツフォレスト
（日本初スイーツのフードテーマパーク。）
↓15分
九品仏川緑道（ハナミズキ/5月）
（九品仏と自由が丘を結びグリーンストリートとも言われる。）
↓15分
九品仏浄真寺（サギソウ7月・イチョウ11月）
（浄土宗のお寺。もとは世田谷吉良氏系の奥沢城）
↓5分（浄真寺参道）
九品仏駅
↓2分（電車移動）
等々力駅
↓3分
等々力渓谷
↓10分
【お昼のおすすめ】
OTTO
（等々力渓谷の絶景を楽しめるイタリアンレストラン）
↓15分
■ゴール 等々力駅

*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。
*問合せ先　世田谷区役所工業雇用促進課　03-3411-6662

　コース取材は2008年4月15日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。
]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/e8BlmUtd9XQ3JbHFyASn 2008-04-01T17:00:00+09:00 「和」を楽しみ、老舗の味を味わう江戸町人の活気がいまも続く街

薬研堀不動院のある辺りは、薬研堀という堀の埋立地。浜町公園は熊本藩細川越中守の屋敷跡で、大名屋敷が隅田川沿いに並んでいた。浜町公園から隅田川を望むことができる。　



人形町は江戸時代には、日本橋の町人の町に隣接。人形師が住んでいたので人形町と江戸の名残は地名にも及ぶ。甘酒を売る店があったとかで、甘酒横丁と呼ばれる通りにはたい焼きの柳屋など人気の店が多い。
安産を願う人たちがお参りする水天宮。懐かしい駄菓子屋も残る。
行列のできる親子丼の玉ひで辺りに蛎殻銀座跡の説明板が建つ。蛎殻町は蛎の殻を粉にしたものを瓦にして屋根を葺いていたことから由来。
元は置屋だったねぎま鍋のよし梅の横の路地にもひょいと入り、しもたや風の情緒も味わいたい。
玄冶店跡は「もし、御新造さんえ、おかみさんえ、お富さんえ」で有名な与三郎が、お富と会う源氏店は、人形町の玄冶店のこと。実名を使わずに音だけもじった。うぶけやは天明３（１７８３）年創業、うぶ毛まで切れる刃物を扱う老舗だ。江戸の粋を伝える「和」の老舗が多く集まっているのが人形町界隈だ。

人形町おすすめコース：約10,000歩

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■スタート：東日本橋駅　（都営地下鉄/浅草線）
↓　10分
ボタンの博物館
　（ボタンメーカー「アイリス」本社ビル内、世界各地から収集した約1600のボタンを展示）
　↓　20分
浜町公園（サクラ/4月）（隅田川を一望できる自然豊かな川辺の公園）
　↓　10分
甘酒横丁（三味線の「ばち英」や行列ができる鯛焼き屋「柳屋」など老舗が多い通り）
　↓　10分
【昼食におすすめ】
ロイヤルパークホテル「桂花苑」
　（新鮮な魚介類と高度な技術が創りだすバラエティに富む広東料理　ランチ\2,310より）
　↓　5分
水天宮（安産の神様として知られる）
　↓　1分　
【お茶におすすめ】
喫茶去快生軒
　（創業大正8年の人形町を代表する喫茶店で、街のランドマークのような存在　ブレンドコーヒー400円）
　↓　5分
ジュサブロー館
　（人形作家として知られる辻村寿三郎の人形美術館　アトリエも兼ねているので本人に会えるチャンスも！）
　↓　5分
■ゴール：人形町駅　（都営地下鉄/浅草線、東京メトロ/日比谷線）


*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。
*問い合わせ中央区観光協会　03-3546-6525　

コース取材は2008年3月12日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。
]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/Bq7dhsMCiojTQFNOXUf0 2008-03-01T18:00:00+09:00 東京を代表するサクラの名所で戦没者を悼み、永遠の平和を祈る

九段と言えば靖国神社や武道館をすぐに思い出す。いずれも九段坂を上らなくてはならない。明治には坂はもっと急で、坂下に車の後押しをする“押し屋”がいたそうだ。　
九段辺りは一年に２回はメディアの話題にのぼる。１つはサクラの季節。靖国神社、千鳥ヶ淵、北の丸公園と名所はいろいろあり、大変な人出になる。　
もう１つは８月の終戦記念日ごろ。「平和」を考える施設が多い。
戦争の資料を展示するわが国最古の軍事博物館が靖国神社遊就館（８００円、無休）。戦中戦後の労苦を伝える場所としてできた昭和館（３００円、月曜休み）。１階の「懐かしのニュースシアター」は無料で映像を見ることができる。



武道館の田安門二ノ門を入ってすぐの弥生廟は、警察関係者の殉職者を合祀した小さな神社だ。武道館のコンサートに行く人で、どれほどの人がこの場所の存在に気がついている事だろうか。
　千鳥ヶ淵戦没者墓苑には、いまでも毎年遺骨収集団が旧ソ連、硫黄島、フィリピンなどに出かけて収集してくる遺骨が納骨されている。サクラの季節に九段に出かけたら、普段は立ち寄る機会のないこのような施設にも寄ってみてはどうだろうか。

九段おすすめコース：約14,000歩

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■スタート：九段下駅　（都営地下鉄/新宿線、東京メトロ/半蔵門線・東西線）
　　　↓　15分
　遊就館（サクラ）（靖国神社内、日本初の「軍事博物館」で大東亜戦争などの資料を展示）
　　　↓　25分
　千鳥ヶ淵戦没者墓苑（サクラ）（日中戦争以降の海外無名戦没者を祭る国立墓苑）
　　　↓　15分
　北の丸公園（サクラ）（重要文化財の田安門、緑豊かな園内には「武道館」がある）
　　　↓　20分
　東京国立近代美術館工芸館（近衛師団司令部として終戦まで使われていた洋風建築）
　　　↓　5分
　東京国立近代美術館本館（20世紀以降現代までの洋画、彫刻など約8800点を収蔵）
　　　↓　1分　
　【昼食・お茶におすすめ】
　レストラン「クイーンアリス・アクア」（東京国立近代美術館内、入館しなくても利用できる）
　　　↓　1分
　■ゴール：竹橋駅　（東京メトロ/東西線）

*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。
*問合せ先　千代田区観光協会　TEL03-3292-5530

　コース取材は2008年2月12日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/l8AZs2UO3J1XBQ5Vj6yd 2008-02-23T17:34:44+09:00 ー知の殿堂・東京大学と樋口一葉ゆかりの街ー


文人が活躍した本郷の地。石川啄木、樋口一葉など

ゆかりの地を。細い路地には静かに入りましょう。



■本郷の見方・楽しみ方

? 文京区の文化、歴史を知ってみましょう。
? 樋口一葉、石川啄木ゆかりの地を歩いてみましょう。
? 東京大学の歴史的な建物を見てみましょう。


■実施日

３月１（土）、４（火）、５（水）、６（木）、１１（火）、１４（金）、１８（火）、２７（木）、２８（金）日

(各日とも同一コースです)要予約。

今回の歩数＝約１０，０００歩



■１日体験の費用＝４，８２５円（ガイド料、資料、地図、昼食。当日集金）　要予約。



■集合：１０：００までに本郷三丁目駅　交番横
丸ノ内線　 ２番出口左折１分　 大江戸線　３番出口外正面道路渡り１分
　　　

■コース：文京ふるさと歴史館→炭団坂→樋口一葉菊坂旧居跡→元伊勢屋質店→菊坂→赤心館跡→本郷菊富士ホテル跡→徳田秋声旧宅→ルヴェソンヴェール（本郷フォーレスト内）→東京大学内（自由行動）→大学内龍岡門（解散 １４：４５頃）

解散後の最寄り駅
最寄駅： 本郷三丁目駅（丸ノ内線、大江戸線）


■備考
・東大内見学中止の時もあり、別コースになることもあります。

・当日入会される方は入会金が３，１５０円（通常５，２５０円）。参加費が１，９９５円（２，６２５円）になり
当日は４，１９５円の１日体験の費用になります。

・友人と同時入会される方は入会金が無料になる同時入会特典があります。

★入会申込　　　 ★1日体験申し込みはこちら]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/oPDgBu894rKWL0NvEfpk 2008-01-28T19:08:06+09:00 町民たちの活気があふれる江戸時代にタイムスリップできる街

深川は狭い路地のある他の下町と少し違う。道幅は広く、碁盤の目のように区画整理がされている。
深川は埋め立てでできた街。江戸の初めには島が点在する浅瀬だった。アシが生えて人家もなかったが、摂津国（大阪府）の深川八郎右衛門が開拓した。慶長元年（１５９６）、徳川家康が江戸を巡視していた時に深川八郎右衛門が迎えた。村の名を尋ねたがまだつけられていなかった。家康が「汝の名字を地名に」というのが深川村の由来という。



深川はすでに４百年以上もの歴史がある。
江戸の町並みを再現して庶民の暮らしを体感できるのが深川江戸資料館だ。１８世紀中ごろに、すでに百万都市になっていた江戸の半数は町民だった。彼らのほとんどが裏長屋に住んでいた。枕屏風を仕切りにしてふとんを置いていた狭い長屋で工夫して生活していた。



　稲荷寿司、天麩羅、蕎麦の屋台もある。日本料理の代表はこの頃、屋台から誕生している。地方から来ている男の多かった江戸ではこれらが今のファーストフードだ。評判になれば、店を構えるまでになった江戸ドリームの良き時代。肥取り、くず物拾い、古着屋、提灯の張替えなど江戸は高度なリサイクル社会だった。

深川おすすめコース：約9,000歩

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■スタート：森下駅　（都営地下鉄/新宿線、大江戸線）
　　　↓　10分
　芭蕉記念館（芭蕉の書簡、書画等を展示。裏木戸を抜けると芭蕉像のある史跡庭園へ）
　　　↓　15分
　清澄庭園（江戸の豪商、紀伊国屋文左衛門の屋敷跡）
　　　↓　10分
　深川江戸資料館（江戸時代の長屋や生活を再現）
　　　↓　1分
　【昼食におすすめ】
　深川宿（深川名物「深川めし」が味わえる
　　　↓　20分
　富岡八幡宮（江戸三大祭りの一つ「深川八幡祭り」で有名）
　　　↓　3分　
　深川不動堂（境内には、「名優五代目尾上菊五郎の碑」「力石」などがある）
　　　↓　1分
　【お茶におすすめ】
　甘味処　吉野
　　　↓　1分
　■ゴール：門前仲町駅　（東京メトロ/東西線、都営地下鉄/大江戸線）

*時間は目安です。
*施設によって休日や開館時間は異なります。リンク先をご覧ください。
*問合せ先　江東区経済課０３・３６４７・９１１１

　コース取材は2008年1月16日時点です。施設の変更等場合はご容赦ください。
]]> おんちゃん http://www.walking-sns.com/u/townwalking/IvTdHlpPESGQ3MYWNZFn 2008-01-28T19:00:16+09:00 ー都民の巨大な台所と浜御殿のある街ー

移転問題もありますが一度は行ってみたい築地市場。

喧噪と路地で迷子になりそうな所で意外な発見ができるのはガイドツアーでこそ。

勝鬨橋のたもとのかちどき橋の資料館も楽しみです。



■築地の見方・楽しみ方

?　日本最大の魚市場の雰囲気を楽しみ歴史を知ることができます。

?　浜離宮の歴史と景観を楽しみ、季節の花々を探しましょう。

?　歩きながら築地の街の歴史を実感してみましょう。



■実施日

２月１（金）、５（火）、７（木）、８（金）、９（土）、１２（火）、１４（木）、１５（金）、１６（土）、１９（火）、２１（木）日

(各日とも同一コースです)今回の歩数＝約１１，０００歩



■１日体験の費用＝３，８２５円（ガイド料、資料、地図、昼食。当日集金）　要予約。



■集合：都営地下鉄大江戸線築地市場駅　A１出口外１０：００
　　　
■コース築地市場場外市場
（または浜離宮：料金は各自で入園料一般３００円。
６５歳以上１５０円で証明書を提示してください。ウメ・ロウバイ等が見頃)→場内市場
→つきじ天竹（食事１１：４５〜）→かちどき橋の資料館→海上保安庁海洋情報部→料亭街
日産本社ギャラリーなど。　解散１５：００頃

解散後の最寄り駅
東銀座駅（いわて銀河プラザあります）/　築地駅（東京メトロ日比谷線）
勝鬨駅(都営地下鉄大江戸線)

■備考
・浜離宮に行かれる方は１０時には必ず来て下さい。

・当日入会される方は入会金が３，１５０円（通常５，２５０円）。参加費が１，９９５円（２，６２５円）になり
当日は３，１９５円の１日体験の費用になります。

・友人と同時入会される方は入会金が無料になる同時入会特典があります。

★入会申込　　　 ★1日体験申し込みはこちら



]]> おんちゃん